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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。/ i: G+ H+ a( D2 u3 g# C
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材料就是:( n# ?2 z, j4 k
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
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" `1 c' l; v P5 l; r大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...8 l) N4 v* ] `
! f8 v$ k, B& a" I6 `如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....' }5 Z+ X" p! c: _- t
! X7 I6 H6 e2 U百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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